Aufmerkmomente

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9. Erkundung - Virtuell gut in Verbindung zu bleiben

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Nicht nur Home Office mit Meetings in Zoom oder Zusammenarbeit in MS Teams - Messenger-Dienste, E-Mail, Chat-Funktionen und Social Media Kanäle. Die meisten Menschen führen inzwischen enorm viele Kontakte und Gespräche virtuell in einer Vielzahl von Kanälen. Wie wir dabei gut in einer guten und menschlichen Verbindung bleiben können, das erkunden Katja und Sven in dieser Episode. Zum Schluss fassen wir einige hilfreiche Grundsätze zusammen.

8. Erkundung - Offene Gesprächskultur am Küchentisch

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Katja und Sven stellen die These auf, dass wir weniger von den aktuell so vehement und aufgeschaukelten Konfrontationen in unserer Gesellschaft erleben würden, wenn wir eine andere Gesprächskultur fördern könnten. Eine, in der es normal ist, über unsere positiv wie negativ bewegten Erlebnisse offen zu sprechen und uns gegenseitig dabei zuzuhören. Im weiteren Verlauf erkunden wir, was es für solch eine Gesprächskultur braucht - und was wir selbst in unserem Umfeld dafür tun können.

7. Erkundung: Umgang mit vehementen Diskussionen

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Vor dem Hintergrund der Corona-Beschränkungen, erleben wir, dass persönliche Gespräche vehementer und absoluter geführt werden. Katja und Sven erkunden in dieser Folge, wie es sich anfühlt, in so ein Gespräch verwickelt zu sein und was Reaktionsmöglichkeiten sein können.

6. Konkret - Ausprobieren und Nachjustieren in völlig neuen Situationen

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In dieser Folge erkunden Sven und Katja die Spannungsfelder von Home Schooling und Home Office im Rahmen der Kontaktbeschränkungen. Über die Fragen 'Wo stehen wir gerade und was sind Ideen, um gut in dem Spagat von Home Schooling und Home Office voranzugehen?' sind konkrete Anregungen entstanden. Vielleicht ist ja auch etwas für dich und dein Umfeld dabei...

5. Konkret - Virtuell zusammenarbeiten und dabei menschlich bleiben

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Sven und Katja treffen sich das erste Mal nach der Einführung der Kontaktbeschränkungen und erkunden gemeinsam wie wir für menschliche Begegnung und erste Stress-Entlastung auch in der virtuellen Zusammenarbeit sorgen können. Und neue gemeinsame Erfahrungen und Arbeitsweisen ermöglichen...

4. Erkundung - Wie trage ich Offenheit ins Gespräch hinein?

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Das beschäftigt Sven und Katja heute: Wie begünstige ich, dass Menschen - oder in unserem Kontext auch Teilnehmende - offen anderen, neuen, fremden Menschen, Meinungen und Themen gegenüber sein können.
Du bekommst Tipps und Ideen sowohl für deinen Alltag als auch für Meetings und andere Teamveranstaltungen, die du mit deinen Kollegen gestaltest.

3. Erkundung - Zuhören und die gute Absicht erkennen

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Wir erkunden weiter den Pfad des Zuhörens. Auf dieser Reise bemerken wir, was uns Menschen dabei so wichtig ist und wie das Spannungsfeld der gesellschaftlichen Tradition wirkt. Glücklicher Weise landen wir auch bei Ideen für Schritte daraus, die du in deine nächsten Gespräche direkt mitnehmen kannst.

2. Erkundung - Wie wichtig ist Einfühlung im Gespräch

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Sven und Katja landen in ihrer Erkundung heute in schwierigen Gesprächssituationen. Sie erproben spontan miteinander ein Zuhörexperiment und verraten, was helfen kann, wenn man gerade nicht einfühlsam sein kann.
Falls du das Zuhörexperiment selbst ausprobierst, teile gern deine Erfahrungen damit! Und falls du die genaue Anleitung vermisst - kontaktiere uns auch gern. Wir erproben diesen Weg auch noch und sind in den ersten Folgen vielleicht noch nicht so präzise wie in späteren :)

1. Intro - Das erwartet dich bei Katja und Sven auf Erkundungskurs

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In dieser Folge erfährst du, wer wir sind und wie wir Themen rund um Transformationsprozesse erkunden. Du kannst erleben, wie unser freier Austausch dazu führt, dass berufliche und persönliche Anregungen und Ideen für herausfordernde Situationen entstehen. Für dich zum Mitnehmen. Und natürlich erfährst du dabei auch, was uns Spaß daran macht, wie unsere Episoden aufgebaut sind und wie oft du uns hören kannst.

Über diesen Podcast

Hier findest Du Impulse und konkrete Praxistipps für Transformations- und Entwicklungsprozesse. Aus unserer Arbeitspraxis mit Einzelpersonen und Gruppen gehen wir in ein erkundendes Gespräch über Momente, die uns aufmerken lassen. Dabei entstehen Ideen und Anregungen für persönliche, unternehmerische und gesellschaftliche Herausforderungen.

Katja Witthöft begleitet mit evolutionärem Coaching persönliche und organisatorische Transformationsprozesse. Dabei inspiriert sie Menschen, das Leben und die Arbeit mit Leichtigkeit zu gestalten. Sven Vogt ist Moderator und hilft Menschen in Teams oder Arbeitsgruppen, schwierige Gespräche zu führen und zu einem Ergebnis zu bringen.

von und mit Katja Witthöft und Sven Vogt

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